| |
На практики необходима предварительная запись
WhatsApp или
Telegram
Тел.: 8 (977) 861-06-50
Вкладка «РАСПИСАНИЕ» на сайте не актуальна
🔥 Дорогие йоги и йогини!
Так как мы больше не расположены по адресу: Покровка, д.6, возможные практики будут проходить в разных локациях.
Актуальная информация всегда есть в
нашем ТГ-канале.
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК НА АВГУСТ
Клуб оставляет за собой право вносить изменения в расписание
Обозначения в расписании:
≡ — класс проходит по предварительной записи
• — возможно подключение онлайн (ZOOM)
(1) или (1,5) — количество занятий, списываемое с абонемента
СР 8.08
19:00 ≡ Врата льва. Запуск ракеты желаний – Ирина Орлова – 2000/2500/3000₽
Адрес: Эволюция духа, м. Таганская
СР 12.08
19:00 ≡ РЕГРЕССИЯ. Тема: Ценности и смыслы – Наталья Кузьмичёва – 3000/3500₽
Адрес: Эволюция духа, м. Таганская
ВТ 19.07
19:15 ≡ Женская Тантра. Тема: Магия цветущей женщины – Маргарита Воробьёва – 1000/1500/2000₽
Адрес: Эволюция духа, м. Таганская
СР 20.08
19:15 ≡ РЕФЛЕКС ОРГАЗМА – Ирина Орлова – 2000/2500/3000₽
Адрес: Эволюция духа, м. Таганская
СР 10.09
19:15 ≡ АЛХИМИЯ ДЫХАНИЯ. Тема: Гнев – Диана Плетнёва – 2500/3000₽
Адрес: Эволюция духа, м. Таганская
СР регулярно
04:30 ≡ Садхана – Вячеслав Уткин – Донейшен
17:00 ≡ Хатха-йога – Мария Колесник – 1400₽ (1+доплата 500₽)
Адрес: м. Таганская, ул. Гончарная, д.35/5с2
Запись: +7 (901) 542-81-18 (WhatsApp, Telegram)
14:45 ≡ Йога для женщин – Наталья Кузьмичёва – 1500₽ (1)
Адрес: "White yoga", м. Маяковская/Пушкинская/Тверская, Трёхпрудный пер., 11/13с2
ПТ регулярно
18:00 ≡ Хатха-йога – Мария Колесник – 1400₽ (1+доплата 500₽)
Адрес: м. Таганская, ул. Гончарная, д.35/5с2
Запись: +7 (901) 542-81-18 (WhatsApp, Telegram)
Открыта запись
≡ ЭНЕРГИЯ РОДА И РОДОВЫЕ ПРОГРАММЫ – Ирина Орлова – 2500₽ / курс 14000₽
Запись: +7 (977) 861-06-50 (WhatsApp, Telegram)
Контактный тел.: +7 (977) 861-06-50
👉 Мы в Telegram — satnam.club
| 01-08-25 - 31-12-25 | Добавлено: 01 августа |
|
|
| |
|
| Воскресенье, 26 ноября 2023, в 09:30 Функциональная хатха йогаХатха йога с силовой йогой сочетает в себе различные аспекты:
💥 Сила - тренировка мышц силовыми нагрузками с собственным весом. Работа с силовыми мышечными волокнами.
💥 Выносливость - выполнение статичных асан, тренировка медленных мышечных волокон.
💥 Расслабление - чтобы хорошо расслабиться, нужно правильно напрячься.
💥 Гибкость - расслабление позволяет устранять зажимы тела и увеличивать гибкость.
💥 Энергия - повышение тонуса тела и уровня выработки АТФ в клетках. Увеличение жизненной силы / праны.
💥 Спокойствие - повышение внутреннего спокойствия, успокоение ума.
💥 Баланс - эффективная работа мышц стабилизаторов.
💥 Культура движения - безопасные движения, с проработкой тех областей, которые не затрагиваются в повседневной жизни позволяют поддерживать эффективное состояние всего
организма.
"Для меня йога то, как я проживаю каждый свой день.
То, насколько сердце наполнено счастьем, мысли спокойствием, а тело силой и энергией действовать активно.
Меня всегда интересовали эффективные и быстрые методы, позволяющие решать задачи на самом глубоком уровне, поэтому занятия строятся по принципу гармонии и эффективности для достижения поставленных целей.
На занятиях мы прорабатываем всё комплексно: тело, эмоции, состояние ума, достигая силы и гибкости в теле, наполненности энергией и спокойствием, что очень важно для жизни в городе, с быстрым ритмом."
Преподаватель: Белов Сергей
https://www.instagram.com/radvsegda.yoga/
https://vk.com/radvsegda.yoga
https://vk.com/s.belov
https://www.facebook.com/radvsegda.yoga
Опыт личной практики с 2010 года.
Классическая Хатха, Крия, Мантра, Пранаяма йога
Опыт преподавания с 2012
Сертификат школы открытой йоги (openyoga.ru)
Специализация:
* Силовая йога
* Мантра йога
* Хатха-йога для расслабления
* Биомеханика движений
Стоимость: 750 руб или 1 заняие с абонемента клуба
| |
| |
|
