Сат Нам
Личный кабинет

На все классы Малого зала и утренние Большого необходима предварительная запись по тел: +7 (977) 861-06-50 (WhatsApp, Telegram), либо директ в Instagram satnam.club


В субботу, 21 мая 10:00, состоится открытый урок по хатха йоге с Вадимом Селезнёвым

АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ

Клуб оставляет за собой право вносить изменения в действующее расписание!


ПТ 20.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

05:00 Садхана +онлайн
11:00 Кундалини йога – Гусев Дмитрий +онлайн
13:00 Хатха – Зимина Ирина +онлайн
15:00 Йога для женщин – Кузьмичёва Наталья +онлайн
17:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
19:00 Кундалини – Исаков Алексей +онлайн

МАЛЫЙ ЗАЛ

06:45 Йога для мужчин. Модель победителя – Ефанов Алексей
18:00 Алхимия дыхания – Плетнёва Диана
19:30 Вокальная йога – Мильченко Ольга
21:00 Нидра "Цифровой детокс"– Бехтерев Дмитрий

СБ 21.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

05:00 Садхана +онлайн
10:00 Хатха йога – Селезнёв Вадим +онлайн🔥 ОТКРЫТЫЙ УРОК
11:45 Хатха йога – Зимина Ирина+онлайн
13:30 Кундалини йога – Хань Антон +онлайн
15:30 Кали медитация – Терешонкова Елена
18:00 Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ

10:00 Кундалини йога – ОТМЕНА
12:00 Регрессия. Погружение в Храм исцеления – Кузьмичёва Наталья
15:00 Мастер-класс для женщин "Прикоснись к себе живой" – Бехтерев Дмитрий
16:00 Трансформационная игра Лила – Притула Владимир

ВС 22.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ
07:00 Шанк-пракшалана - Бродский Олег +онлайн


05:00 Садхана +онлайн
09:30 Функциональная хатха йога – Зон-Зам Ксения +онлайн(по записи)
11:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
13:00 Кундалини – Гусев Дмитрий +онлайн
15:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
17:00 Кундалини – Исаков Алексей +онлайн
19:00 Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ

12:00 Медитация "Звуки тишины" – Бехтерев Дмитрий
13:15 Рефлекс оргазма – Орлова Ирина
16:00 Трансформационная игра Лила – Захаров Андрей


ПН 23.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

05:00 Праздничная Садхана +онлайн
11:00 Кундалини йога – Исаков Алексей +онлайн
13:00 Хатха йога – Исаков Алексей +онлайн
15:00 Женское ДАО – Сенатская Светлана +онлайн
17:00 Хатха йога – Слюсарь Татьяна+онлайн
19:00 Кундалини йога – Попов Владимир +онлайн
21:00Нидра йога - Архипова Жанна +онлайн (по записи)

МАЛЫЙ ЗАЛ

16:00 Йога-терапия для позвоночника – Борцова Мария
18:30 Частоты вознесения – Баслина Оксана
20:00 Кундалини йога для начинающих – Кленовкин Денис

ВТ 24.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

05:00 Садхана +онлайн
07:30Кундалини йога – Глаголева Наталия +онлайн(по записи)
11:00 Кундалини йога – Михелев Александр +онлайн(по записи)
13:00 Кундалини йога – Остромогильский Леонид +онлайн
15:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
17:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
19:00 Кундалини – Гончарова Оксана +онлайн
21:00 Нидра – Гончарова Оксана

МАЛЫЙ ЗАЛ
11:00 Йога для беременных – Мартыненко Татьяна
18:00 Хатха йога – Селезнёв Вадим

СР 25.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

11:00 Кундалини йога – Архипова Жанна +онлайн
15:00 Йога для женщин – Кузьмичёва Наталья +онлайн
17:00 Кундалини йога – Терешонкова Елена +онлайн
19:00 Кундалини йога – Исаков Алексей +онлайн
21:00 Хатха – Мильченко Ольга

МАЛЫЙ ЗАЛ

06:45 Кундалини йога. Пять сутр Эпохи Водолея – Ефанов Алексей
16:00 Йога-терапия для женщин: дыхание, бандхи, медитация – Борцова Мария
18:00 Алхимия дыхания – Плетнёва Диана

ЧТ 26.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

07:30 Кундалини – Глаголева Наталия (по записи)
11:00 Кундалини йога – Михелев Александр +онлайн(по записи)
13:00 Кундалини йога – Томс Ксения +онлайн(по записи)
15:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
17:00 Хатха – Слюсарь Татьяна +онлайн
19:00 Кундалини йога – Царук Владимир +онлайн
21:00 Кундалини – Глаголева Наталия (по записи)

МАЛЫЙ ЗАЛ

13:00 Гармональная йога - Лозинская Дарья
14:00 Силовая йога - Лозинская Дарья
18:00 Йога Здоровая спина – Селезнёв Вадим
19:30 Дыхание чакрами – Архипова Жанна

❗На классы с пометкой +онлайн — возможно подключиться к трансляции занятия на платформе ZOOM, заявку можно оставить по телефону +7 (977) 861-06-50 (WhatsApp, Telegram).

01-05-22 - 31-12-23
Добавлено: 26 апреля
Коврики для йоги

Внимание!

На все классы Малого зала и утренние Большого необходима предварительная запись по тел: +7 (977) 861-06-50 (WhatsApp, Telegram), либо директ в Instagram satnam.club


В субботу, 21 мая 10:00, состоится открытый урок по хатха йоге с Вадимом Селезнёвым

АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ

Клуб оставляет за собой право вносить изменения в действующее расписание!


ПТ 20.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

05:00 Садхана +онлайн
11:00 Кундалини йога – Гусев Дмитрий +онлайн
13:00 Хатха – Зимина Ирина +онлайн
15:00 Йога для женщин – Кузьмичёва Наталья +онлайн
17:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
19:00 Кундалини – Исаков Алексей +онлайн

МАЛЫЙ ЗАЛ

06:45 Йога для мужчин. Модель победителя – Ефанов Алексей
18:00 Алхимия дыхания – Плетнёва Диана
19:30 Вокальная йога – Мильченко Ольга
21:00 Нидра "Цифровой детокс"– Бехтерев Дмитрий

СБ 21.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

05:00 Садхана +онлайн
10:00 Хатха йога – Селезнёв Вадим +онлайн🔥 ОТКРЫТЫЙ УРОК
11:45 Хатха йога – Зимина Ирина+онлайн
13:30 Кундалини йога – Хань Антон +онлайн
15:30 Кали медитация – Терешонкова Елена
18:00 Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ

10:00 Кундалини йога – ОТМЕНА
12:00 Регрессия. Погружение в Храм исцеления – Кузьмичёва Наталья
15:00 Мастер-класс для женщин "Прикоснись к себе живой" – Бехтерев Дмитрий
16:00 Трансформационная игра Лила – Притула Владимир

ВС 22.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ
07:00 Шанк-пракшалана - Бродский Олег +онлайн


05:00 Садхана +онлайн
09:30 Функциональная хатха йога – Зон-Зам Ксения +онлайн(по записи)
11:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
13:00 Кундалини – Гусев Дмитрий +онлайн
15:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
17:00 Кундалини – Исаков Алексей +онлайн
19:00 Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ

12:00 Медитация "Звуки тишины" – Бехтерев Дмитрий
13:15 Рефлекс оргазма – Орлова Ирина
16:00 Трансформационная игра Лила – Захаров Андрей


ПН 23.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

05:00 Праздничная Садхана +онлайн
11:00 Кундалини йога – Исаков Алексей +онлайн
13:00 Хатха йога – Исаков Алексей +онлайн
15:00 Женское ДАО – Сенатская Светлана +онлайн
17:00 Хатха йога – Слюсарь Татьяна+онлайн
19:00 Кундалини йога – Попов Владимир +онлайн
21:00Нидра йога - Архипова Жанна +онлайн (по записи)

МАЛЫЙ ЗАЛ

16:00 Йога-терапия для позвоночника – Борцова Мария
18:30 Частоты вознесения – Баслина Оксана
20:00 Кундалини йога для начинающих – Кленовкин Денис

ВТ 24.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

05:00 Садхана +онлайн
07:30Кундалини йога – Глаголева Наталия +онлайн(по записи)
11:00 Кундалини йога – Михелев Александр +онлайн(по записи)
13:00 Кундалини йога – Остромогильский Леонид +онлайн
15:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
17:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
19:00 Кундалини – Гончарова Оксана +онлайн
21:00 Нидра – Гончарова Оксана

МАЛЫЙ ЗАЛ
11:00 Йога для беременных – Мартыненко Татьяна
18:00 Хатха йога – Селезнёв Вадим

СР 25.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

11:00 Кундалини йога – Архипова Жанна +онлайн
15:00 Йога для женщин – Кузьмичёва Наталья +онлайн
17:00 Кундалини йога – Терешонкова Елена +онлайн
19:00 Кундалини йога – Исаков Алексей +онлайн
21:00 Хатха – Мильченко Ольга

МАЛЫЙ ЗАЛ

06:45 Кундалини йога. Пять сутр Эпохи Водолея – Ефанов Алексей
16:00 Йога-терапия для женщин: дыхание, бандхи, медитация – Борцова Мария
18:00 Алхимия дыхания – Плетнёва Диана

ЧТ 26.05

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

07:30 Кундалини – Глаголева Наталия (по записи)
11:00 Кундалини йога – Михелев Александр +онлайн(по записи)
13:00 Кундалини йога – Томс Ксения +онлайн(по записи)
15:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
17:00 Хатха – Слюсарь Татьяна +онлайн
19:00 Кундалини йога – Царук Владимир +онлайн
21:00 Кундалини – Глаголева Наталия (по записи)

МАЛЫЙ ЗАЛ

13:00 Гармональная йога - Лозинская Дарья
14:00 Силовая йога - Лозинская Дарья
18:00 Йога Здоровая спина – Селезнёв Вадим
19:30 Дыхание чакрами – Архипова Жанна

❗На классы с пометкой +онлайн — возможно подключиться к трансляции занятия на платформе ZOOM, заявку можно оставить по телефону +7 (977) 861-06-50 (WhatsApp, Telegram).   Подробнее...

Ближайшие события
2022
27 мая
Пятница
11:00
Это мягкие, бережные занятия, отвечающие основным потребностям женщин на всех сроках беременности.
Все упражнения, включённые в программу, подходят для любых сроков беременности и могут корректироваться в зависимости от уровня физической подготовки.
15:00
Анонс
2022
26 мая
Четверг
11:00
"Кундалини Йога для меня — это технология настройки глубочайшей связи между внутренним и внешним миром, которая дает познание вселенских законов и возможность быть человеком.
13:00
Мои классы направлены на повышение тонкой чувствительности - развитие более ясного осознания себя, своей сексуальности и чувственности.
Я использую разные техники, у которых одна цель - дать человеку состояние гармонии, покоя, любви и умиротворения. Научить слышать и слушать себя и своё тело.
14:00
Анонс
Массаж хорошо влияет на мышцы лицевой части головы, тонизируя и укрепляя их. Благодаря такому воздействию, овал лица обретает более чёткие контуры, уменьшается выраженность морщин, улучшается внешний вид кожного покрова.

Мастер Тату Майрыкова.
19:00
Мы приходим в йогу для того чтобы учится изменяться.
Главная ценность тут-преданность выбранному духовному пути и тому откровению которое здесь открывается.
Это непросто и помогает в этом видение сокровищ, которое таит сердце, их несоизмеримую величину к тем сомнениям которые встречаются нам всем по жизни.
19:30
Эта практика позволяет почувствовать свои энергетические центры, войти с ними в контакт, через Дыхание устранить страхи, блоки, напряжение как в физическом теле,так и тонких телах.
2022
25 мая
Среда
11:00
Венера, любовь, сердце.

Ведущая: Архипова Жанна
17:00
Занимаясь кундалини йогой, при помощи дыхания, физических упражнений, медитаций и использования мантр мы пробуждаем наш творческий потенциал (кундалини).
19:00
Кундалини йога- это прорыв, это реактивная мощь, это квантовый скачок.
Кундалини йога работает с энергией через тело, помогает раскрыть весь свой потенциал и наиболее эффективно применять его в жизни, побороть зависимости, выйти из депрессии, вспомнить себя настоящего/настоящую, быть уверенным и процветающим.

Преподаватель: Исаков Алексей
2022
24 мая
Вторник
15:00
Класс (описание)
Мягкая практика йоги для укрепления женского здоровья и восстановления естественных ритмов женского организма.
Ведущая: Орлова Ирина
17:00
На своих классах хатха йоги использую синтез элементов динамического стиля аштанга виньяса и статического-йога Айенгара.
19:00
Анонс
Открыта запись на курс. Начало занятий по мере набора группы.
Ведущая: Орлова Ирина
19:00
Кундалини йога - уникальная технология, позволяющая активировать тонкие энергии в теле, расширить свое сознание, почувствовать себя гораздо большим, чем просто физическое тело, пробудить связь с Божественной Истиной , которой в потенциале обладает каждый человек. Мне она вернула радость жизни, интерес, вдохновение, счастье быть собой.
19:00
Для меня это реальная практика для самопознания и трансформации на всех уровнях, чтобы жить в гармонии с собой и миром. Находить радость в простых вещах, принимать все краски жизни, ценить жизнь за то, что она просто есть . Учиться Быть в Потоке, в сознании единства и любви..
2022
23 мая
Понедельник
00:00
Индивидуальные занятия и консультации:

• Психологическое консультирование – 3500 руб/час
• Регрессивная терапия 8000 руб/2,5 – 3 часа
• Составление индивидуальных йога программ 4.500 – 1.5 часа, разово/регулярно
• Интенсивные дыхательные сессии (ребефинг) 5.000 – 2 – 2,5 часа
• Астро-психология 4.500 руб/ 1,5 часа
13:00
ХаТха йога работает с телом, даёт гибкость,силу, здоровье, убирает зажимы и блоки, готовит к более продвинутым практикам Джняна- и Раджа-Йоги, используя тело как инструмент познания себя.

Преподаватель: Исаков Алексей
15:00
Это уникальный комплекс телесных, дыхательных и энергетических упражнений для омоложения и оздоровления женщины, который помогает:

19:00
Кундалини йога даёт возможность начать жить из внутренней уверенности, из доверия к себе, своим ощущениям, интуиции, отлично чувствуя себя и потребности других людей.
20:00
Анонс
Цель Кундалини йоги заключается в улучшении здоровья, исцелении от заболеваний, гармонизации отношений, снятии блоков в денежной сфере и духовном пробуждении.
2022
22 мая
Воскресенье
00:00
ЧАКРОАНАЛИЗ или Хронально-векторная диагностика (ХВД) – современная нумерологическая система, синтезирующая в себе несколько областей знаний: фазовое развитие человека, биоритмология, математические идеи.
07:00
Семинар
Очистительная практика для оздоровления организма.

Состояние счастья, гармонии, свободы и любви изначально присуще человеку, заложено в его естественной природе. И не секрет, что снятие блоков, удаление шлаков и загрязнений в физическом теле, препятствующих здоровому функционированию клеток организма и свободному течению энергии, раскрывают внутренние ресурсы, утончают восприятие, гармонизируют общее состояние, приводят к ясному мышлению, повышенной работоспособности и, в целом – открывают возможности для духовного и физического совершенствования.
11:00
Анонс
защита, сияние и природный магнетизм
Ведущая: Орлова Ирина
13:00
Анонс
Разожги в себе новое солнце!

13:15
Анонс
Практика помогает открыть энергетический поток, высвободить застоявшуюся энергию и активизировать внутренние ресурсы организма.
Если вы чувствуете, что в вашей жизни образовался застой, вы как будто бы зависли в какой то ситуации или просто хотите привлечь изменения в свою жизнь – эта практика для вас!
Ведущая: Орлова Ирина
16:00
Игра Лила — самая древняя и самая известная трансформационная игра самопознания. Источники, в которых находят упоминание об этой игре, насчитывают от двух до трех тысяч лет.
2022
Сегодня
Суббота
10:00
Методология опирается на три постулата:
безопасность, эффективность, простота. И при этом сохраняет аутентичность переданную в йогических источниках

11:45
Мои классы строятся на проработке всех мышц нашего тела. Мы плавно задействуем все те отделы, которые так важны в повседневной жизни. Занятия больше подходят для людей со средним уровнем подготовки, но всегда есть вариации асан и для новичков.
12:00
Практика вспоминания тех конфигураций, которые в прошлом привели к успешному исцелению на физическом уровне, а также помогли найти те ключи в сознании, которые привели к благоприятному результату.
12:00
К нам окончательно пришла теплая весна, а, значит, становятся возможными занятия на свежем воздухе!
На природе мы можем напрямую взаимодействовать со стихиями, тем самым усиливая эффект от практик. Ведь природа - прекрасный и заботливый помощник в работе с телом, сознанием и энергией. Чувствуя мощную силу стихий вокруг (например, сидя в лесу или у берега реки), человек отпускает всю привычную городскую суету, становясь ближе к себе настоящему. Поэтому приглашаю всех жаждущих весенней перезагрузки и обновления на выездной тренинг!
15:30
Анонс
По предварительной записи!

Это практика для тех, кто хочет выйти за рамки ограничений и поменять что-то в своей жизни. Увидеть все те разрушающие программы и иллюзии, которые не позволяют вам жить своей жизнью, и соединяться со своей силой. Для тех, кто жаждет свободы, решимости и смелости .

Ведущие: Терешонкова Елена
16:00
Лила – это трансформационная игра самопознания.
Просветленные, открывшие эту игру, использовали ее, чтобы понять свое собственное состояние на данный момент. Проходя через игру снова и снова, они внимательно наблюдали за своими реакциями, когда попадали на то или иное поле. Наблюдая за своим внутренним пространством, они развивали в себе состояние не вовлеченности.
Анонсы
Воскресенье, 31 декабря 2023, в 5:00

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

5:00 – 7:30 (очно и онлайн)
каждый вторник, субботу и воскресенье

Четверг, 04 августа ,
В программе:

•Переезд по самой красивой дороге планеты-Чуйскому тракту
•Обзорные рейды на джипах на Оз.Горных духов, с видом на Курайскую степь, долину реки Чуя, долину Чулышмана, водопаду Куркуре, пересечение на катерах Телецкого оз.⠀
•3 дня в палатках на чистейших, удивительных озёрах Уч-Коль Конные рейды, костры, сила и нетронутая природа
Семинар
с 12 по 24 Июля, 2022 года
Семинар в горах Приэльбрусья с 12 по 24 июля! Место: поляна Чегет, отель с просторными 2-х местными номерами, рядом с реками, водопадами и минеральными источниками.

Ведущие: Наталья Кузьмичева, Кузьмичев Игорь, Ольга Строгонова
Семинар
Воскресенье, 26 июня , в 12:00
Приглашаю на перезагрузку души и тела в места силы Алтая!

Горный Алтай находится в центральной точке земного шара и обладает мощнейшей целительной энергией.

Путешествие начнется и завершится на уютной турбазе «Путь к себе» @put.k.sebe.altay на берегу реки Катунь.
Анонс
Суббота, 04 июня ,
Техника массажа является совершенно безболезненной и приводит к быстрому:
• разглаживанию центральной части лица;
• улучшению линии овала;
• разглаживанию морщин вокруг губ и коррекции носогубных складок;
• подъему подглазничной и скуловой области;
• разглаживанию рубцов и шрамов;
• разглаживанию межбровных морщин и морщин на лбу
• уменьшению тёмных кругов и мешков под глазами;
Ведущая:
Анонс
Семинар
31 Мая 2022 года, в 19:00
Формирование энергетической воронки изменений и направление цепочки событий в нужную вам сторону.
Ведущая:
Семинар
Понедельник, 30 мая , в 18:30
Меня сейчас мотивирует книга Виктора Франкла «Сказать Жизни Да».
Книга про постоянное стремление к смыслу Жизни. Стремление к смыслу помогает нам выжить, вынести нечеловеческие условия и также выдержать тяжелое испытание славой, богатством и почётом.

Ведущая: Глаголева Наталия
Класс (описание)
Воскресенье, 29 мая , в 13:15
Восстановления молодой архитектуры лица и шеи, основанное на принципах биомеханики, остеопатии, приемах самомассажа, и специальных упражнениях лицевой гимнастики.
Эффект от занятий данной техникой превосходит многие косметические процедуры.
Ведущая:
Класс (описание)
Анонс
Суббота, 28 мая ,
Измените свою жизнь всего за одну консультацию!!!
Вы осознаете какие ваши поступки и мысли оказывают наиболее сильное влияние на события в вашей жизни, определяя то, что вы выбираете для себя. И, сразу же сможете изменить то, что мешает вам жить той жизнью, о которой вы мечтаете!
Ведущая:
Анонс
Суббота, 28 мая , в 15:30
Люди всегда мечтали о свободе. Делать то, что хочу – заниматься тем, что нравится, путешествовать в разные страны, знакомиться с интересными людьми…
Суббота, 28 мая , в 13:30
«Если вы любите себя, вы можете любить Вселенную.
Если вы доверяете себе, то у вас будет доверие.
Если у вас есть процветание в сердце, то вы будете процветающим.
Ведущая:
Суббота, 28 мая , в 12:00
На что поставить - вдох или выдох?
Жизнь - вдох, время для активности, смерть - выдох, время для паузы.

Как увидеть что происходит у меня в жизни и какое состояние я сейчас проживаю?
Только внимательно присмотревшись к границе между вдохом и выдохом я могу осознать что я сейчас порождаю.
Ведь каждый мой шаг куда-то направлен, словно вглядывается, даже тогда, когда закрыты мои глаза.

Ведущий: Бехтерев Дмитрий
 
Top SunHome.ru