Сат Нам
Сат Нам
сообщество йоги · москва

«Сат Нам» — пространство людей, объединённых любовью к йоге, глубине практики и атмосфере старого клуба.

Направления
Хатха-йогаКлассическая практика асан и пранаямы
Кундалини-йогаРабота с энергией и медитациями
Женские практикиПрактики для раскрытия женской природы
МедитацииДыхательные техники и работа с сознанием
РегрессииИндивидуальная и групповая работа
ПутешествияЙога-туры, ретриты и практики в местах силы
Психологическая работаИндивидуальный формат очно и онлайн
ТантраГрупповые и индивидуальные практики раскрытия и осознанности
Трансформационные игрыГрупповые и индивидуальные форматы
Ближайшие практики и события
Женская йога · онлайн

Манипура чакра — центр притяжения счастья

С Ириной Орловой

31 октября, суббота
1 час
Онлайн · Яндекс Телемост

Практика активации Манипура-чакры, развития внутренней силы и навыков управления своей энергией, чтобы направлять её на собственные цели и задачи.

Онлайн · особая практика

Лакшми Пуджа

С Ириной Орловой

5 ноября, четверг
21:00
Онлайн · Яндекс Телемост

Молитвенная практика, посвящённая Лакшми — богине процветания, любви и успеха. Для участия подготовьте 4 свечи, чашу с водой, спелый фрукт, несколько монет и украшение с натуральным камнем.

Женская йога · очно

Йога для женщин с Натальей Кузьмичёвой

Йога и лунные циклы

11, 18 и 25 ноября, по средам
15:00 · 1 час 30 минут
Студия «Бинду» · м. Новокузнецкая

Регулярные классы в женском кругу. Практика выстраивается с учётом лунного цикла, помогает прислушиваться к своему состоянию и естественным ритмам. Подходит для любого уровня подготовки и возраста.

Галерея
Формат

У сообщества нет постоянной студии — практики проходят в разных пространствах Москвы и на природе. Актуальное расписание, место проведения и запись — через WhatsApp, Telegram или MAX.