Сат Нам / Разделы сайта / С чего начать
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
20 августа (понедельник)
07.00 Кундалини йога-Якшибаева Лилия
11.00 Хатха йога -Тимонина Наталья
18.45 Кундалини йога -Уткин Вячеслав
21 августа (вторник)
07.00 Кундалини йога -Кудрявцев Константин
11.00 Кундалини йога -Лобашева Екатерина
17.00 Хатха йога -Тимонина Наталья
19.00 Кундалини йога -Опарин Михаил
21.00 Йога нидра -Бродский Олег
23 августа (четверг)
07.00 Кундалини йога -Кудрявцев Константин
11.00 Кундалини йога -Орлова Ирина
17.00 Хатха йога -Тимонина Наталья
24 августа (пятница)
15.00 Йога для женщин -Кузьмичёва Наталья
25 августа (суббота)
10.00 Ваджра йога-Ополева Марина
12.00 Хатха йога -Тимошенко Константин
15.30 Даосские женские практики -Лисовская Татьяна
19.00 Вечеринка - Танцующее племя
26 августа (воскресенье)
12.00 Кундалини йога -Хамидуллина Джамиля
19.30 Вечеринка - Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ
21 августа (вторник)
19.00 Скульптурный лифтинг лица -Орлова Ирина
1000 руб (абонементы не действительны)
05-08-18 - 26-08-18
Добавлено: 05 августа
Коврики для йоги
С чего начать
Страница

С чего начать


  • Если Вы раньше не занимались йогой, то Вам необходимо будет пройти Ознакомительный курс, который познакомит Вас с основными элементами йоги. Курс состоит из 2 занятий (суббота и воскресенье с 8.30 до 10.00).

  • Если Вы знакомы с йогой, и считаете что освоили основные ее элементы, Вы можете выбрать посещение занятий из основного расписания.

  • После прохождения Ознакомительный курс рекомендуется пройти от 7 до 12 занятий из утреннего и дневного расписания. Занятия помогают освоить важные элементы йоги и начать самостоятельную практику.
  • Интервью Н.Кузьмичевой для сайта Ханумана про йогу для начинающих: С чего начать занятия йогой

     
    Top SunHome.ru