Сат Нам / Семинары / Открытый мастер-класс
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
25 апреля (среда)
18.45 Хатха Йога- Нагорная Надежда
27 апреля (пятница)
15.00 Йога для женщин- Коростина Мария
28 апреля (суббота)
10.15 Ваджра Йога- Коростина Мария
12.00 Хатха йога- Воробьёв Евгений
13.45 Кундалини йога- Борзова Мария
29 апреля (воскресенье)
12.00 Кундалини йога - Бочков Даниил
19.30 Вечеринка - ТАНЦУЮЩЕЕ ПЛЕМЯ
МАЛЫЙ ЗАЛ
26 апреля (четверг)
07.00 Хатха йога - ОТМЕНА
27 апреля (пятница)
13.00 Йогатерапия - ОТМЕНА
28 апреля (суббота)
12.00 Йога голоса - ОТМЕНА
29 апреля (воскресенье)
10.00 Йога голоса - Золотова Екатерина

16-04-18 - 29-04-18
Добавлено: 16 апреля
Коврики для йоги
Открытый мастер-класс
Суббота, 21 апреля , в 12:00

Открытый мастер-класс

Дыхание, движение и воображение

Как начать и продолжать заниматься йогой: ваша личная мотивация для практики.
Преподаватель с 24 летним стажем, директор йога клуба Сат Нам Наталья Кузьмичева расскажет о том, как сделать йогу частью своей жизни.
Основные дыхательные упражнения для очищения, бодрости, равновесия и спокойствия: вместо кофе и снотворного.
Два подхода к освоению асан: директивный и интуитивный, что лучше подходит для вашего ума.
Йога для жизни: растяжка, равновесие, сила, статика, динамика - 5 видов основных упражнений.
Donation
Запись у администратора обязательна, тел. 8 495 623 06 50
 
Top SunHome.ru