Сат Нам / Семинары / Мантро - пение и мантро - чтение
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
17 января (среда)
07.00 Кундалини йога- Морозов Иван
17.00 Ваджра йога- Борцова Мария
19 января (пятница)
07.00 Кундалини йога- Морозов Иван
20 января (суббота)
10.15 Ваджра йога- Борцова Мария
19.00 Вечеринка- Танцующее племя
21 января (воскресенье)
19.00 Танец Мандала- Фарбер Елена

МАЛЫЙ ЗАЛ
16 января (вторник)
10.00 Йогатерапия - Отмена
19.00 Энергия Рода - Орлова Ирина
17 января (среда)
18.45 Святочные гадания (donation) - Кузьмичева Н. и Головина Е.
19.00 Дорогами сновидений - Ученова Анна
18 января (четверг)
11.00 Растяжка - Слидкевич Анна
19 января (пятница)
19.00 Славянская гимнастика - Орлова Ирина
20 января (суббота)
15.30 Шабды - Сахапова Юлия, Гурина Олеся
18.30 7 Ключей. Женские Архетипы. занятие №1 - Кузьмичева Наталья
21 января (воскресенье)
15.00 Трансформационная чайная церемония под звуки ханга (1200р)- Решанова Ирина

13-01-18 - 21-01-18
Добавлено: 13 января
Коврики для йоги
Мантро - пение и мантро - чтение
Среда, 29 ноября 2017, в 17:00

Мантро - пение и мантро - чтение

Работа с сознанием через звук и слово

Освоение тонкого инструмента работы с сознанием
Приглашаем к поэтапному освоению базовых мантр, часто встречающихся на занятиях йогой. Со специалистом по санскриту, знатоком индийской культуры и тревел- коучем Еленой Бегмой, вы сможете научиться понимать, читать и петь мантры, глубоко и благотворно влиять на работу ума в любых условиях ( не только на коврике для йоги).
В переводе с санскрита, мантра означает "очищение ума" . Дословно слово «мантра» можно перевести так: ман — ум, думать, размышлять; тра — защищать, оберегать, освобождать.

Каждая мантра обладает своими особенностями, ритмом и воздействием. Сочетание звуков, частоты, с которой резонирует тело и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания. Пение мантр — это хорошая практика настройки ума. Ум замолкает, приходит внутреннее безмолвие и совершенная гармония со своим внутренним и бесконечным "я".

Практикуясь в пении мантр, человек может извлекать из неё любое состояние: радость, сострадание, исцеление. Мантры способствуют очищению сознания, обретению силы, ясности ума, умиротворения.

Раз в неделю, в течение 1,5 часа, мы будем изучать по одной мантре, постепенно осваивая азы санскрита, произношение и смысл священных слогов. На собственном опыте сможем ощутить, как меняется настроение, состояние ума и тела во время и после практики. Присоединиться можно с любого занятия, хотя лучше начать с первого!

Как асаны для физического тела, мантры являются прекрасным тренажером для ума.
В малом зале, стоимость- 1100 руб или 1,5 зан с абонемента
 
Top SunHome.ru