Сат Нам / Семинары / Йогатерапия
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
19 июля (среда)
11.00 Хатха йога - Нагорная Надежда
20.45 Хатха йога - Коростина Мария
20 июля (четверг)
17.00 Хатха йога - Тимонина Наталья
21 июля (пятница)
12.00 Хатха йога - Нагорная Надежда
17.00 Хатха йога - Баев Сергей
20.45 Хатха йога - Баев Сергей
22 июля (суббота)
13.45 Кундалини йога - Морозов Иван
15.30 Йога для женщин - Строгонова Ольга
18.00 БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс по Кундалини йоге - Борзова Мария
МАЛЫЙ ЗАЛ
17 июля (понедельник)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
18 июля (вторник)
18.30 Бандхи - Ополева Марина
19.00 Мужчина и женщина- Орлова Ирина
19 июля (среда)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
21 июля (пятница)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
17.30 Йогатерапия - Строгонова Ольга
19.00 Славянская гимнастика- Орлова Ирина
22 июля (суббота)
09.00 Пробуждение - Успенский Сергей
09-07-17 - 23-07-17
Добавлено: 09 июля
email: club.satnam@mail.ru
15-06-17 - 01-09-17
Добавлено: 04 июня
04-06-17 - 31-07-17
Добавлено: 04 июня
Вы сможете ознакомиться с направлениями нашего клуба, преподавателями и их практиками или просто насладиться практикой у знакомого и любимого преподавателя абсолютно бесплатно!
Приходите сами и приглашайте друзей!
Девятый класс: КУНДАЛИНИ ЙОГА
22 июля (СУББОТА) в 18.00
Ведущая: Борзова Мария
28-05-17 - 20-08-17
Добавлено: 13 мая
05-02-17 - 01-09-17
Добавлено: 29 января
Коврики для йоги
Йогатерапия
Класс (описание)
Вторник, 11 июля , в 10:00

Йогатерапия

Мягкая практика для общего оздоровления

Мягкая практика, направленная на оздоровление позвоночника и решение других проблем со здоровьем. На занятиях используется специальные техники, выполняются различные комплексы, которые направлены в основном на оздоровление позвоночника. Также возможна практика для оздоровления репродуктивной системы, сердечно-сосудистой, эндокринной и дыхательной систем, проблемы с суставами, а также практики, позволяющие улучшить работу пищеварительной системы, в зависимости от потребностей группы. Ограниченное количество практикующих в мини группе позволяет уделять внимание каждому.

Умеренные нагрузки, подаваемые за счет принятия определенных поз, способствуют улучшению функционирования всех систем организма. Сосуды начинают лучше перегонять кровь, повышается питание тканей, восстанавливаются процессы эндокринной системы, повышается иммунитет, органы пищеварения начинают работать в нормальном ритм.

Позвоночник приобретает необходимый тонус, это позволяет равномернее распределять нагрузку, избавиться от болей, вызванных разными причинами, улучшить осанку. Детальная отстройка поз и выравнивание тела, позволяют практикующим улучшить контакт с собственным телом, лучше прочувствовать потребности своего организма, изучить его возможности. В занятия также включаются дыхательные практики (пранаяма) и простые медитативные упражнения (дхьяна), что дает возможность ещё глубже заглянуть в себя, улучшает работу головного мозга, помогает искоренению истинной причины любого заболевания.

Возможны индивидуальные занятия.



Преподаватель: Золотова Екатерина.
Стоимость 1500 руб или 2 занятия с абонемента.
Предварительная запись обязательна!
 
Top SunHome.ru