Сат Нам / Семинары / Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
20 августа (понедельник)
07.00 Кундалини йога-Якшибаева Лилия
11.00 Хатха йога -Тимонина Наталья
18.45 Кундалини йога -Уткин Вячеслав
21 августа (вторник)
07.00 Кундалини йога -Кудрявцев Константин
11.00 Кундалини йога -Лобашева Екатерина
17.00 Хатха йога -Тимонина Наталья
19.00 Кундалини йога -Опарин Михаил
21.00 Йога нидра -Бродский Олег
23 августа (четверг)
07.00 Кундалини йога -Кудрявцев Константин
11.00 Кундалини йога -Орлова Ирина
17.00 Хатха йога -Тимонина Наталья
24 августа (пятница)
15.00 Йога для женщин -Кузьмичёва Наталья
25 августа (суббота)
10.00 Ваджра йога-Ополева Марина
12.00 Хатха йога -Тимошенко Константин
15.30 Даосские женские практики -Лисовская Татьяна
19.00 Вечеринка - Танцующее племя
26 августа (воскресенье)
12.00 Кундалини йога -Хамидуллина Джамиля
19.30 Вечеринка - Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ
21 августа (вторник)
19.00 Скульптурный лифтинг лица -Орлова Ирина
1000 руб (абонементы не действительны)
05-08-18 - 26-08-18
Добавлено: 05 августа
Коврики для йоги
Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Класс (описание)
Вторник, 26 июня , в 21:00

Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.

Практика глубокого расслабления.

Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние.

Йога-нидра - мистический «сон йогов», позволяющий снять напряжение физического и ментального тела.
Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние, в котором практика нидры происходит наиболее эффективно.
Чаши с разной высотой звучания, играя вместе создают пространство наполненное огромным количеством обертонов, эти вибрации окружают тело практикующего, проходят сквозь него, мягко массируя внутреннее пространство, позволяя каждому органу буквально напитаться, вспомнить свое звучание.
Помимо этого, звук стимулирует глубокую психическую релаксацию. Процесс медитации в течение практики, и работа с намерением происходит легче и естественнее.
Пребывание в такой «звуковой ванне» запускает процесс усиления естественного иммунитета организма и восстановление психоэмоционального равновесия.
В этой благоприятной среде, взаимодействуя с потоком своего сознания и прикладывая минимальные физические усилия, мы получаем полноценные плоды практики йоги, в виде гармонии тела и ума, и мира, прежде всего, с самими собой.
Ведущая: Коростина Мария.
 
Top SunHome.ru