Сат Нам / Семинары / Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Личный кабинет

БОЛЬШОЙ ЗАЛ


19 января (суббота)
08:30 Ознакомительный класс - Терешонкова Елена
13:30 Кундалини йога - Широков Андрей
15:00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна
17:00 Хатха йога - Богомолова Александра
19:15 Вечеринка -Танцующее Племя

20 января (воскресенье)
08:30 Ознакомительный класс - Терешонкова Елена
12:00 Кали медитация - Орлова Ирина, Терешонкова Елена
17:00 Кундалини йога - Хань Антон
19:15 Вечеринка -Танцующее Племя

МАЛЫЙ ЗАЛ

19 января (суббота)
14:00 ЙОГА для глаз. НЕЙРОРЕЛАКСАЦИЯ

Обращаем ваше внимание, что мы ввели в обращение дополнительно к существующим БИЛЕТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ для тех, кто ходит на занятия часто, а главное - осознает важность регулярной практики!

Условия новой билетной системы гораздо выгоднее, стоимость занятий примерно на 10% ниже стоимости обычного абонемента. Но предполагают определённую дисциплину и ответственность в отношении к занятиям.
24-01-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Класс (описание)
Вторник, 26 июня 2018, в 21:00

Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.

Практика глубокого расслабления.

Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние.

Йога-нидра - мистический «сон йогов», позволяющий снять напряжение физического и ментального тела.
Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние, в котором практика нидры происходит наиболее эффективно.
Чаши с разной высотой звучания, играя вместе создают пространство наполненное огромным количеством обертонов, эти вибрации окружают тело практикующего, проходят сквозь него, мягко массируя внутреннее пространство, позволяя каждому органу буквально напитаться, вспомнить свое звучание.
Помимо этого, звук стимулирует глубокую психическую релаксацию. Процесс медитации в течение практики, и работа с намерением происходит легче и естественнее.
Пребывание в такой «звуковой ванне» запускает процесс усиления естественного иммунитета организма и восстановление психоэмоционального равновесия.
В этой благоприятной среде, взаимодействуя с потоком своего сознания и прикладывая минимальные физические усилия, мы получаем полноценные плоды практики йоги, в виде гармонии тела и ума, и мира, прежде всего, с самими собой.
Ведущая: Коростина Мария.
 
Top SunHome.ru