Сат Нам / Практики / Раскрытие тазобедренных суставов
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ

11 ноября (понедельник)
09.00 Ваджра йога - ОТМЕНА

12 ноября (вторник)
21.00 Вечерняя гонг-медитация - Морозов Иван

13 ноября (среда)
07.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
14.00 Медитация - Кузьмичева Наталья

14 ноября (четверг)
09.00 Ваджра йога - ОТМЕНА

15 ноября (пятница)
07.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
13.00 Ваджра йога - ОТМЕНА
19.00 Кундалини йога - Терешонкова Елена

16 ноября (суббота)
15.30 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна
17.30 Хатха йога - Романова Екатерина
19.15 Вечеринка "Танцующее Племя"

17 ноября (воскресенье)
12.00 Кундалини йога - Опарин Михаил
15.00 Хатха йога - Лазуков Александр
17.00 Кундалини йога - Якшибаева Лилия
19.30 Вечеринка "Танцующее Племя"


МАЛЫЙ ЗАЛ

12 ноября (вторник)
19.00 Энергия рода - Орлова Ирина

13 ноября (среда)
17.00 Обучающий мастер класс - Плетение мандалы (чайная зона) - Лако Тайя
19.00 Йоготерапия - ОТМЕНА

15 ноября (пятница)
15.30 Омолаживающие практики - Романова Екатерина
18.00 Йога для женщин.Авторская методика обучения - Кузьмичева Наталья

16 ноября (суббота)
10.00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена
13.00 Мастер класс - Плетение ловцов снов (чайная зона) - Лако Тайя
13.30 Лекция «Антистресс ароматерапия» - Богомолова Александра
16.00 Арома йога - Богомолова Александра
18.00 Психодрама - Смирнова Марина

17 ноября (воскресенье)
10.00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена
12.15 Йога для лица -Орлова Ирина

25-03-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Раскрытие тазобедренных суставов
Суббота, 07 сентября , в 17:00

Раскрытие тазобедренных суставов

Новый регулярный класс Хатха йоги по субботам в 17-00

На этом новом регулярном классе Хатха Йоги на раскрытие тазобедренных суставов вас ждет цельный эффективный комплекс, состоящий из динамичной суставной разминки, активного разогревающего комплекса Сурья Намаскар, специально подобранной последовательности асан на плавное растяжение мышц и связок в основной части занятия.

Все это помогает разогреть тазобедренные суставы для эффективной практики на их раскрытие. В завершающей части класса вас ждут специальные упражнения на расслабление.

Этот комплекс улучшает кровообращение и снимает напряжение в области малого таза. Помогает сбалансировать правую и левую стороны нашего тела. Мягко вытягивает мышцы и связки.

Стоимость : 750 руб. или 1 занятие с абонемента.
Продолжительность: 2 часа.
 
Top SunHome.ru