Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
22 марта (среда)
09.00 Кундалини йога - Кудрявцев Константин
23 марта (четверг)
09.30 Ваджра йога - Коростина Мария
24 марта (пятница)
09.00 Кундалини йога - Кудрявцев Константин
25 марта (суббота)
12.00 Хатха йога - Золотова Екатерина
19.00 Красная Книга Юнга - Хегай Лев, Баев Сергей
26 марта (воскресенье)
19.00 Танец Мандала - Фарбер Елена

МАЛЫЙ ЗАЛ
21 марта (вторник)
22 марта (среда)
13.00 Даосские женские практики- Лисовская Татьяна
19.00 Тренинг навыков ясного восприятия - Баев Сергей
24 марта (пятница)
18.00 Живот. Глубинная проработка мышц живота - Строгонова Ольга
19.00 Рефлекс Оргазма - Орлова Ирина, Терешонкова Елена
25 марта (суббота)
08.00 Пракшалана - Бродский Олег
13.30 Величие Сатурна - Кузьмичёва Наталья
26 марта (воскресенье)
14.00 Хоопонопоно. Исцеление себя через любовь и прощение - Маковеева Эльза
18.00 Через тело к радости. Психосоматика. - Строгонова Ольга
ЧАЙНАЯ ЗОНА
24 марта 18.30 Презентация выездного семинара на майские под Сочи. - Бродский Олег, Баев Сергей
19-03-17 - 26-03-17
Добавлено: 19 марта
05-02-17 - 05-07-17
Добавлено: 29 января
Йога для детей.
Суббота, 18 марта , в 11:00

Йога для детей.

по субботам в 11.00

На занятиях хатха йогой с детьми мы учимся устанавливать добрые взаимоотношения со своим телом и укреплять его, осознано дышать и расслабляться, слушать тишину внутри и лучше понимать себя и свои чувства, чувствовать в себе силу и здоровье.

По содержанию занятия почти не отличаются от взрослых классов, отличается форма подачи материала.

Комплекс поз йоги (асан) и дыхательных практик всесторонне воздействует на тело, гармонично укрепляет мышцы, улучшает гибкость тела и укрепляет суставы, способствует правильному развитию осанки, оказывает мягкое воздействие на гормональный фон, улучшает обмен веществ, пищеварение, работу эндокринной системы.

Благодаря регулярным занятиям йогой у ребят:
-улучшается осанка;
-укрепляется иммунитет и реже возникают простудные заболевания;
-улучшается концентрация внимание и вследствие этого – успеваемость;
-развивается координация движений;
-увеличивается гибкость тела;
-эмоциональное состояние становится более стабильным;
-повышается самооценка.

Занятия ведет Золотова Екатерина - профессиональный педагог, преподаватель хатха йоги и йогатерапии, стаж практики йоги более 10 лет, преподавания йоги детям – 9 лет, опыт работы с особыми детьми (с диагнозами ДЦП, аутизм, синдром Дауна, СДВ, СДВГ)

Стоимость занятия: 600 рублей (абонементы не действительны)
запись по предоплате 300 руб (отказ от занятия до 18.00 предшествующей пятницы) Запись у администратора обязательна!
 
Top SunHome.ru