Сат Нам / Семинары / Через тело к радости. Психосоматика.
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ

20 июня (среда)
07.00 Кундалини йога - Якшибаева Лилия
17.00 Ваджра йога - Борцова Мария
21 июня (четверг)
07.30 Кундалини йога - Михелев Александр
17.00 Хатха йога - Гусамова Регина
22 июня (пятница)
15.00 Йога для женщин - Коростина Мария
23 июня (суббота)
12.00 Хатха йога - Тимошенко Константин
13.45 Кундалини йога - Морозов Иван
15.30 Йога для женщин - Кузьмичёва Наталья
19.00 Вечеринка - Танцующее племя
24 июня (воскресенье)
19.30 Вечеринка - Танцующее племя


МАЛЫЙ ЗАЛ
21 июня (четверг)
07.00 Хатха йога - Гусамова Регина
23 июня (суббота)
12.00 Йога Голоса - ОТМЕНА
10-06-18 - 24-06-18
Добавлено: 10 июня
Накопительная скидка не действительна.
15-05-18 - 01-07-18
Добавлено: 22 мая
Коврики для йоги
Через тело к радости. Психосоматика.
Анонс
Понедельник, 15 мая 2017, в 14:00

Через тело к радости. Психосоматика.

Мышечные зажимы, индивидуальная карта. Выход за пределы эмоциональных ограничений. Диалог с симптомами - поиск ресурсов и решений.

Все, что происходит в душе человека, оставляет отпечаток в его теле. Наше сознание и бессознательное в 90% случаев говорят не словами, а сигналами тела. В любой момент жизни состояние тела человека — это воплощенная история пережитых и переживаемых им эмоциональных и физических травм, накопленного жизненного опыта, взглядов и представлений, недомоганий и заболеваний.
Этот класс для тех, кто часто чувствует напряжение, усталость, ощущение, что живет «не своей жизнью». Когда на обычных классах йоги чего-то не хватает...
Когда мы отпускаем внутренние зажимы, наша энергия начинает возвращаться в наше полное распоряжение.
Стрессы, длительное нервное напряжение, душевные травмы, подавленные обиды, страхи, конфликты… Даже если мы стараемся их не замечать, улыбаться, вытеснить из своего сознания, — тело помнит обо всем. Эта методика позволяет эффективно избавляться от последствий напряжений и стресса, одновременно помогает осознавать те ситуации и реакции, которые запускают пусковой механизм чрезмерного стресса.
На классах мы будем делать специальные упражнения для улучшения работы желез эндокринной системы, в первую очередь - надпочечников, техники йоги для ощущения целостности, удовлетворенности, свободы самовыражения.
В результате: улучшается адаптивность к жизни, уравновешенность, понимание своих истинных потребностей, создается хорошая база для дальнейшего развития.

Стоимость: 1800 руб или 3 занятия с абонемента

 
Top SunHome.ru