Сат Нам / Программы / Баланс энергий / Практика Кундалини йоги в пространстве Сат Нам Расаян.
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
22 марта (среда)
09.00 Кундалини йога - Кудрявцев Константин
23 марта (четверг)
09.30 Ваджра йога - Коростина Мария
24 марта (пятница)
09.00 Кундалини йога - Кудрявцев Константин
25 марта (суббота)
12.00 Хатха йога - Золотова Екатерина
19.00 Красная Книга Юнга - Хегай Лев, Баев Сергей
26 марта (воскресенье)
19.00 Танец Мандала - Фарбер Елена

МАЛЫЙ ЗАЛ
21 марта (вторник)
22 марта (среда)
13.00 Даосские женские практики- Лисовская Татьяна
19.00 Тренинг навыков ясного восприятия - Баев Сергей
24 марта (пятница)
18.00 Живот. Глубинная проработка мышц живота - Строгонова Ольга
19.00 Рефлекс Оргазма - Орлова Ирина, Терешонкова Елена
25 марта (суббота)
08.00 Пракшалана - Бродский Олег
13.30 Величие Сатурна - Кузьмичёва Наталья
26 марта (воскресенье)
14.00 Хоопонопоно. Исцеление себя через любовь и прощение - Маковеева Эльза
18.00 Через тело к радости. Психосоматика. - Строгонова Ольга
ЧАЙНАЯ ЗОНА
24 марта 18.30 Презентация выездного семинара на майские под Сочи. - Бродский Олег, Баев Сергей
19-03-17 - 26-03-17
Добавлено: 19 марта
05-02-17 - 05-07-17
Добавлено: 29 января
Практика Кундалини йоги в пространстве Сат Нам Расаян.
Воскресенье, 09 апреля , в 12:00

Практика Кундалини йоги в пространстве Сат Нам Расаян.

Тематический класс.

Ведущая:
Хань Антон
Основа Сат Нам Расаян – особое состояние медитативного ума - состояние внутренней тишины «шунья».

Внутренняя тишина - это естественное состояние восприятия человека, когда мысли остановлены, и все способности человека функционируют на том уровне сознания, когда повседневный способ познания не работает. Именно шунья позволяет разотождествиться с мыслительным процессом, который сковывает наше восприятие постоянными переживаниями о прошлом, фантазиями о будущем. Шунья позволяет быть здесь и сейчас. Наблюдая, без оценки, без осуждения, без попытки прогнать не желаемое, без насилия над своей природой, без усилия, мы учимся не вмешиваться, не реагировать. И вместе с тем, мы постигаем природу Реальности, природу ощущений.

На классе вас ждет практика крий кундалини йоги, медитаций Сат Нам Расаян, практика внутренней тишины – «шуньи».

Сат Нам Расаян учит вас:
-Привносить тишину и покой в вашу жизнь;
-Ощущать каждый момент с ментальной ясностью и присутствием;
-Устанавливать и развивать внутреннюю тишину вашего ума;
-Оттачивать вашу интуицию;
-Находить легкий путь к высокому искусству медитации;
-Справляться со своими чувствами, мыслями и эмоциями, не привязываясь к ним;
-Освобождаться от нездорового поведения.

Преподаватель: Хань Антон

Продолжительность занятия 3 часа.

Стоимость 1500 руб. или 2 занятия с абонемента.
 
Top SunHome.ru